Navakarana & Brunch

Una práctica dinámica y armoniosa que combina movimiento consciente, respiración y ritmo. El Navakarana Yoga integra secuencias fluidas que fortalecen el cuerpo, mejoran la movilidad y calman la mente. Esta sesión de una hora, guiada por Julia Mawi, es perfecta para empezar el día con energía, equilibrio y enfoque. Al finalizar la práctica, disfrutaremos de un delicioso brunch, un momento ideal para relajarse, compartir la experiencia y comenzar el resto del día con calma y buen sabor.