Celebra l’arribada de la primavera amb una pràctica especial de ioga a l’aire lliure. Al mirador de Basecamps realitzarem els tradicionals 108 Saluts al Sol, una meditació en moviment que simbolitza renovació, equilibri i nous inicis. Una experiència energètica i transformadora per connectar amb la natura i donar la benvinguda al canvi d’estació.
10 per a allotjats
1.30h
Fácil
20
Celebra l’arribada de la primavera amb una pràctica especial de ioga a l’aire lliure. Al mirador de Basecamps realitzarem els tradicionals 108 Saluts al Sol, una meditació en moviment que simbolitza renovació, equilibri i nous inicis. Una experiència energètica i transformadora per connectar amb la natura i donar la benvinguda al canvi d’estació.
HORARI
17:00 – Benvinguda i breu introducció a la pràctica
17:10 – Escalfament i preparació del cos
17:20 – Pràctica guiada dels 108 Saluts al Sol
18:15 – Relaxació final i tancament
18:30 – Fi de l’activitat
